Това е индивидуално изготвена програма, създадена да поддържа стабилен енергиен баланс и положителна нагласа през деня. След първоначална консултация, в която се прави целеполагане се оформя персонален план от практики, съобразен с твоите нужди, ритъм и цели.

Програмата включва персонално подготвени медитативни практики, насочени към постигане на конкретни цели, както и дихателни и енергийни техники, които целят постигане на спокойствие, концентрация и вътрешна хармония. Всичко е структурирано така, че да се вписва лесно в ежедневието и да подкрепя както вътрешното състояние, така и външните резултати.

Програмата включва:

• 1 индивидуална среща
• 6 персонално подготвени практики онлайн, линкове за сваляне
• План/график как да се изпълняват тези практики

Формат: индивидуална среща на живо или онлайн
Цена: 650лв / 332,34 евро